Schematherapie is een nationaal en internationaal wetenschappelijk bewezen effectieve vorm van psychotherapie voor mensen met langer durende klachten, zoals een zich herhalende depressie of persoonlijkheidsproblematiek. Schematherapie helpt je de oorsprong van hardnekkige patronen te doorgronden en veranderen.

Tijdens de behandeling leer je patronen herkennen en zodanig te veranderen dat je anders gaat denken, je beter gaat voelen en dingen anders gaat doen. Je leert voelen wat je behoeften zijn en je leert hier op een gezondere manier mee om te gaan.

Hierdoor zul je beter richting kunnen geven aan je leven en je relaties met anderen kunnen verbeteren.